Weißer/grüner Spargel,Meeresfrüchte,pescetarisch


8.6.16 - Spargel,Meeresfrüchte,pescetarisch (1)8.6.16 - Spargel,Meeresfrüchte,pescetarisch (2)

Weißer/grüner Spargel:

Spargel schälen,Enden abschneiden,

in der Pfanne braten in Olivenöl/Butter,

würzen mit Salz,Pfeffer,Zucker

Meeresfrüchte:

Meeresfrüchte in Olivenöl braten,

würzen,Salz,Pfeffer,Chilli

Beilage:

Pellkartoffeln

8 Gedanken zu “Weißer/grüner Spargel,Meeresfrüchte,pescetarisch

  1. Ich bin immer so begeistert, dass sorgt meistens dafür, dass ich mich noch mehr auf die Kochabende mit den Mädels freue, für sich alleine kocht man dann ja doch eher was einfacheres 😀

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  2. —genau mein Sommergericht – ich liebe Grünen Spargel – Meeresfrüchte und gegrillte Tomaten –
    und so einfach schnell zubereitet – danke für die herrlichen Gerichte – teile sie auch teilweise in G+ weiter
    —- liebe grüße aus Hildesheim

    Gefällt 1 Person

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